Hipertensiune

Hipertensiunea arterială, sau hipertensiunea arterială, este o afecțiune caracterizată printr-o stare stabilă, adică o creștere a tensiunii arteriale detectată prin măsurători repetate. Însoțind multe boli, este considerat un factor de risc pentru dezvoltarea complicațiilor periculoase ale sistemului cardiovascular, inclusiv accident vascular cerebral și infarct miocardic. Hipertensiunea arterială, ca principală cauză a patologiei luate în considerare, necesită administrarea de medicamente, normalizarea stilului de viață și alimentației pacientului.

Toată lumea a auzit plângeri despre hipertensiune arterială de la oamenii din jurul lor. Hipertensiunea arterială conform statisticilor se observă la 20-30% din populația adultă a pământului.

Această boală se găsește peste tot și în multe țări este principala cauză a decesului. Este important de menționat că în 90% din cazuri - această boală este diagnosticată ca independentă - hipertensiune arterială primară sau esențială. Și numai la fiecare al zecelea pacient este concomitent. Această boală se dezvoltă pe fondul afecțiunilor rinichilor, plămânilor, glandelor endocrine.

Ce este hipertensiunea arterială

Boală cronică, exprimată printr-o creștere constantă sau periodică a presiunii. Medicii din aproape toate țările dezvoltate marchează această boală drept o epidemie a secolului XXI. În Europa și SUA, este detectat la fiecare a doua persoană în vârstă. Jumătate din cazuri sunt fatale. Amploarea incidenței este impresionantă și alarmantă. Și, deși în ultimele decenii s-a înregistrat un mare progres în tratamentul persoanelor în vârstă, aceasta rămâne totuși o boală insidioasă și periculoasă. Acest lucru se datorează faptului că hipertensiunea arterială în stadiile inițiale este asimptomatică. Dar boala provoacă daune semnificative sănătății - epuizează sistemul cardiovascular. Este important ca persoanele cu risc să nu neglijeze prevenirea și tratamentul.

Cauzele și simptomele hipertensiunii arteriale

Motivele apariției patologiei sunt diferite. De cele mai multe ori, medicii nu le găsesc deloc. Mai ales când vine vorba de hipertensiune arterială primară. Dar cauzele hipertensiunii arteriale somatice (secundare) pot fi stabilite. Apare la 10% dintre pacienții cu hipertensiune arterială. Principalele motive

• afectarea rinichilor sau glomerulonefrită;
• stenoza arterelor renale;
• îngustarea congenitală a aortei;
• funcții crescute ale glandelor interne, în special ale tiroidei;
• pe fondul tumorilor glandelor suprarenale se formează hipertensiune malignă;
• alcoolism:
• medicinal - se dezvoltă în timpul utilizării pe termen lung a medicamentelor hormonale, antidepresivelor etc.

Simptomele hipertensiunii arteriale

Tratamentul în stadiul inițial este complicat de faptul că această boală nu are simptome specifice. Mulți pacienți nu sunt conștienți de prezența bolii. Nu au nicio plângere cu privire la sănătatea lor, duc un stil de viață activ. Deși ocazional au accese de slăbiciune, amețeli și greață ușoară.

În ciuda consecințelor grave, mulți oameni nu iau această boală în serios, neglijând prevenirea și tratamentul. În stadiile incipiente, dezvoltarea acestei boli poate fi oprită. Plângerile la pacienți apar atunci când „țintele" sunt deteriorate. Acestea sunt organele a căror funcționare depinde de tensiunea arterială. Complicațiile bolii dau cel mai adesea inimii și vaselor de sânge.

Există simptome, deși nu specifice, pentru care se suspectează hipertensiune arterială. Aceasta este slăbiciune, muște în fața ochilor, amorțeală a membrelor. Toate aceste semne sunt temporare. Dar principalul simptom este durerile de cap.

Grade și stadii de hipertensiune arterială

• Ușoară sau prima - SBP 140-159 / DBP 90-99.
• Limită sau secundă - 160-179 / 100-109.
• Sever sau gradul al treilea - 180 și peste / 110+.

Alocați o altă formă a bolii. Aceasta este hipertensiune arterială sistolică izolată. Indicatorii ei sunt SBP peste 140 / DBP sub 90.

Odată cu creșterea tensiunii arteriale, organele țintă sunt primele care suferă. Pe baza modificărilor patologice, boala este împărțită în etape:

• 1 - nu se observă modificări ale organelor țintă.
• 2 - se stabilesc modificări în mai multe organe.
• Etapa 3 - se înregistrează condițiile clinice asociate.

Factori de risc pentru dezvoltarea hipertensiunii arteriale

• Vârstă. Această boală este cel mai adesea diagnosticată la femeile peste 65 de ani, la bărbați peste 55 de ani.
• Colesterolul depășește conținutul de peste 6, 5 mmol pe litru.
• Boli ereditare ale sistemului cardiovascular în linie ascendentă dreaptă.
• Fumatul prelungit.
• Prezența diabetului.
• Hipertensiunea arterială se dezvoltă odată cu obezitatea și un stil de viață sedentar.

Toți factorii de risc sunt împărțiți în două grupe. Corectabil - care poate fi eliminat. Aceasta include diabetul, fumatul, colesterolul, obezitatea. Incorectabile - acestea sunt cele care nu sunt supuse influenței medicale - ereditate și vârstă slabă. În acest caz, pentru a nu provoca dezvoltarea hipertensiunii arteriale, este necesar să se respecte recomandările privind alimentația și stilul de viață.

Hipertensiunea arterială la femei

Diferă de cea pentru bărbați. În primul rând, există astfel de forme ale bolii care nu sunt înregistrate în jumătatea puternică a umanității, de exemplu, hipertensiunea arterială în timpul menopauzei și în timpul sarcinii. În al doilea rând, conform statisticilor, 41% dintre femei au patologie. Prin urmare, hipertensiunea vasculară este mai des o problemă a sexului slab. În jumătatea frumoasă, boala este mai dificilă. Valorile tensiunii arteriale sunt de obicei mai mari. Deși la femei la o vârstă fragedă, această boală este înregistrată mai rar.

Patologia coexistă cu alte afecțiuni și le agravează cursul. Drept urmare, o femeie are un întreg „buchet" de afecțiuni, cum ar fi diabetul, obezitatea, venele varicoase și tulburările metabolice. Toate acestea complică procesul de tratament.

Rolul femeii în societate s-a schimbat. Pe umerii ei, pe lângă treburile casnice și creșterea copiilor, stau acele îndatoriri care sunt mai inerente bărbaților. Din ce în ce mai multe femei sunt angajate într-o carieră, afaceri și, uneori, întrețin o familie. De aici tensiune, stres și suprasolicitare. Și acest lucru nu duce la o sănătate mai bună, ci o agravează. Nu uitați că predispoziția la hipertensiune arterială este ereditară. Prin urmare, femeile care au rude cu hipertensiune arterială în linie ascendentă dreaptă nu trebuie să uite de prevenire și de examinare regulată.

În cele din urmă, hipertensiunea feminină provoacă mult mai multe probleme. Dă mai multe complicații, de exemplu, adesea femeile la bătrânețe dezvoltă un accident vascular cerebral pe fondul bolii. Si inima sufera. Femeile nu trebuie să neglijeze tratamentul și să fie mai atente la bunăstare. Este important să nu ratați primii vestigii ai unei boli în curs de dezvoltare.

Hipertensiune arterială în timpul sarcinii

De regulă, iese la iveală în al doilea trimestru. Se manifestă la 20-21 săptămâni de gestație și poate dispărea după nașterea bebelușului. Toate femeile care au hipertensiune arterială sunt expuse riscului de desprindere a placentei și preeclampsie. Cu hipertensiune arterială pronunțată la femeile însărcinate, tactica de a conduce nașterea se schimbă, de asemenea, și este posibilă o rețetă pentru operație cezariană.

Metode de tratare a hipertensiunii arteriale

Se realizează cu ajutorul preparatelor medicale. Ei sunt capabili să elimine temporar principalele simptome, dar boala nu este vindecată. Aproape toate metodele de tratament au ca scop reducerea riscurilor asociate cu dezvoltarea complicațiilor grave precum accidentele vasculare cerebrale și atacurile de cord, precum și îmbunătățirea calității vieții pacientului.

Tratamentul modern se concentrează nu pe scăderea presiunii, ci pe eliminarea însăși cauza apariției patologiei. Medicamentele antihipertensive nu rezolvă această problemă. Pentru a obține rezultate cu adevărat tangibile, tratamentul se efectuează strict individual, fiind luate în considerare toate cauzele dezvoltării bolii. Etiologia hipertensiunii arteriale poate fi asociată cu disfuncția ficatului și a căilor biliare. Atunci presopunctura va fi eficientă pentru tratament. În alte cazuri, hipertensiunea arterială este asociată cu afectarea funcției renale. Adesea se dezvoltă pe fondul obezității. Apoi pacientului i se prescrie o dietă pentru corectarea greutății și diverse metode de fizioterapie.

Medicamente pentru tratamentul hipertensiunii arteriale

Tratamentul tradițional se efectuează cu medicamente. Este necesară monitorizarea constantă a tensiunii arteriale. Trebuie să fie într-o stare stabilă. Pentru aceasta, se folosesc grupuri de medicamente. Acțiunea lor se bazează pe diferite mecanisme de influență, dar toate ajută la reducerea presiunii.

• antagonişti de potasiu. Ele blochează canalele de calciu din pereții vasului, în timp ce golurile cresc.
• Inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei. Aceste medicamente în tratamentul hipertensiunii blochează sinteza reninei, care are un efect direct asupra creșterii tensiunii arteriale.
• B-blocante. Aceste tablete pentru hipertensiune scad ritmul cardiac.
• Diuretice. Acestea sunt diuretice. Ele ajută la reducerea lichidului din organism, ceea ce scade tensiunea arterială.

Este important să înțelegeți că chiar și medicamentele noi sunt strict interzise să fie luate fără consultarea unui medic. Auto-medicația este periculoasă și ineficientă. Doar un cardiolog este capabil să aleagă remediul potrivit.

Dieta pentru hipertensiune arteriala

Medicii în patologie recomandă schimbarea dietei. Una dintre sarcinile în timpul tratamentului acestei boli este normalizarea greutății și a proceselor metabolice din organism. Pentru a face acest lucru, urmați o serie de cerințe stricte. În primul rând, reduceți consumul de sare. Componenta sa principală, sodiul, împiedică eliminarea apei din organism. Aceasta crește volumul sângelui, ceea ce crește tensiunea arterială. În al doilea rând, refuză ceaiul verde și negru. Nici tu nu trebuie să bei cafea. Aceste produse provoacă vasospasm și cresc încărcătura asupra inimii. Încercați să evitați alimentele grase. Scoateți untul și cârnații din dietă.

Este mai bine să alegeți produse de origine vegetală. Mănâncă mai multe legume. Sunt bogate în fibre, care ajută la scăderea nivelului de colesterol din sânge. Caisele uscate, morcovii, varza și sfecla măresc cantitatea de elemente minerale atât de importante precum magneziul și potasiul din organism. Aceste substanțe întăresc pereții vaselor de sânge și mușchii inimii. Mâncarea ar trebui să fie fracționată. Împărțiți rația zilnică în 5 porții egale. Pauze între mese nu mai mult de 3 ore.

În sfârșit, stilul de viață este important în hipertensiune arterială. Renunta la alcool si fumat. Eliminați toate alimentele comode și fast-food-ul din dieta dvs. Nu muri de foame! Cu hipertensiune arterială, dietele stricte nu sunt permise, stresul este contraindicat pentru organism.

Tratament cu remedii populare

Partea pozitivă a unor astfel de medicamente este că au fost testate de timp și de mai mult de o generație. Fitoterapia este de mare ajutor în tratament. Se folosesc ierburi sedative, care produc un efect calmant asupra organismului. Acest grup de plante include păducelul, mușețelul, valeriana, melisa, menta. Lămâia, mierea și măcesele contribuie, de asemenea, la scăderea tensiunii arteriale. Ceaiul verde ajută foarte mult. Câteva rețete care ajută în tratamentul hipertensiunii arteriale:

1. Mierea se amestecă cu suc de lămâie și sfeclă (raport lichid 1: 1). Se amestecă bine și se bea o treime dintr-un pahar la o oră după masă.
2. Dintre toate ierburile, păducelul ajută în special. Tinctura se ia 10 picături dimineața pe zi.
3. Ei bine scade tensiunea arterială - merișoare. Este suficient să mănânci un pahar din această boabă dimineața.
4. Melisa de lămâie, menta și valeriana sunt aburite în cantități egale într-o baie de apă. De cinci ori pe zi, bea o jumătate de pahar din această infuzie. Are un efect calmant și relaxant.

Diabet și hipertensiune arterială

Patologiile sunt interdependente. Ele au un efect de întărire reciprocă care vizează perturbarea funcției mai multor organe țintă simultan. Testele pentru hipertensiune arterială agravată de diabetul zaharat indică adesea leziuni ale vaselor de sânge ale creierului și retinei ochilor, inimii și rinichilor. În acest scenariu de dezvoltare a bolii, principala cauză a decesului este adesea boala coronariană, atacul de cord și insuficiența renală.

Este important ca diabetul să identifice hipertensiunea într-un stadiu incipient. Acest lucru vă va permite să prescrieți un tratament adecvat și să preveniți complicațiile severe ale rinichilor și ale sistemului cardiovascular.

Prevenirea hipertensiunii arteriale

Este potrivit pentru cei care au printre rudele de sânge ale persoanelor cu această boală, mai ales în linie dreaptă (mamă, tată, bunica, bunic). După 30 de ani, este necesar să se efectueze examinări regulate, chiar dacă nu există semne evidente ale dezvoltării bolii. Pentru persoanele cu risc, alcoolul și fumatul sunt contraindicate. Ei trebuie să urmeze o dietă săracă în sare și săracă în grăsimi. Exercițiul fizic este important pentru prevenire. Puteți face jogging, mers pe jos, ciclism. Trebuie să evitați șocurile și stresul, să duceți un stil de viață măsurat.